Pot bea lapte alăptării?

By | 03.04.2018

Pot burger fermentat mamă care alăptează. Cum de a vopsi parul cu ajutorul coaja de ceapa. Cum în mod corect pentru a lipi tapet pe gips-carton. Cum să scapi de obiceiurile poking în nas.

De obicei, femeile tinere, după prima naștere, de mult nu știu despre nuante de alimentare în perioada de lactație. Desigur, rudele, cunoscutii, prietenii dau o mulțime de sfaturi pe această temă. Despre aceasta scrie mult în cărți, reviste. Chiar de fiecare medic părerea referitor la alimentare. Cum de o femeie în perioada de lactație alege dreptul de dieta? Luați în considerare una dintre cele mai comune produse – lapte. Dacă puteți să-l consumați în această perioadă? Care pot fi consecințele?

Pot bea lapte alăptării?

În ce folos?

La prima vedere, nu este nimic greșit în faptul că o femeie după naștere va bea lapte. La urma urmei, ce poate fi mai natural decât pentru producția de lapte consumate de sine de lapte. Din copilărie ne consumăm un produs atât separat, cât și în cadrul diferitelor feluri de mâncare. Cu el sunt bune și cereale, și omlete, precum și o mulțime de alte feluri de mâncare. În plus, laptele și produsele din ea conține cele mai multe substanțe nutritive. Calciul și magneziul sunt foarte necesare organismului unei femei, care, după sarcină și naștere a devenit epuizat, slăbit.Sunt utile aceste substanțe și copilul, care tocmai a apărut la lumină și se obisnuieste cu mediul înconjurător. Prin urmare, beneficiul de lapte în această perioadă este dificil de a supraestima.

Proprietăți utile:

  1. Calciu. Pentru femeile în perioada de alăptare această componentă prezintă o importanță deosebită. El va ajuta și susține sănătatea oaselor și a dinților femei. Copilul este, de asemenea, foarte necesar, pentru a asigura o creștere oase puternice.
  2. Vitamine și minerale. Acest produs este valoros nu numai prin faptul că în ea există de calciu și fosfor. Toate componentele conținute în ea, se află în mod ideal-un raport, care contribuie la buna asimilare. În plus, în lapte există și alte componente, dar, de asemenea, o mulțime de vitamine importante, necesare ambele organisme.
  3. Proteine. Laptele le conține în cantități mari. Prin urmare, consuma acest produs tanara mama va fi extrem de util. La urma urmei, ei sunt blocurile de construcție de bază pentru țesuturile întregului organism. Acest lucru este foarte important pentru copil. În plus, anume proteine din lapte de asimilat cel mai bine.
  4. Reduce aciditatea. Acest produs contribuie la reducerea nivelului de aciditate, și, de asemenea, influențează pozitiv procesele digestive. Hrana va fi digera mai bine ca la mama, cât și copilul. De asemenea, laptele elimină toxinele când otrăvire.
  5. Va salva de la insomnie. Toți sunt conștienți de faptul că, atunci când insomnia ajuta la lapte. Acest instrument poate fi folosit de oameni de toate vârstele, deoarece este sigur în comparație cu hipnotice, care au o mulțime de efecte secundare. Acest produs are un efect moale acțiune asupra sistemului nervos. Un om este mult mai ușor de a adormi.

Aceste proprietăți utile vorbesc despre faptul că laptele va fi foarte util pentru femei în perioada de alăptare. Acest produs este disponibil, are efecte benefice asupra digestiei, satura organismul cu substanțe necesare, ceea ce îl face de neînlocuit. Dar, ca orice alt produs, laptele are unele caracteristici, din cauza cărora pot apărea complicații. Prin urmare, în perioada de lactație de a-l consuma nevoie de atenție.

Ce rău poate aduce?

Toată lumea știe că acest produs aduce o mulțime de beneficii, deoarece în el se combină perfect de vitamine și substanțe valoroase. Dar, în ciuda acestui fapt, oamenii de știință continuă să susțină despre cum pot folosi acest produs oamenilor în general. După cum știți, lapte și produse din ea, de foarte multe ori cauza reacții alergice.

Mulți se observă o intoleranță la lapte din cauza conținutului în ea lactoză. Acest lucru face imposibilă consumul de lapte și produse din ea, deoarece organismul respinge ca străin substanță.

Alergia la lapte se poate manifesta în diferite forme. Acest lucru poate fi erupții cutanate pe corp si fata, tulburari digestive. O femeie în perioada de hrănire ar trebui să se abțină de la lapte, dacă cineva din membrii familiei a fost intoleranță la lapte. Există o mare probabilitate ca un copil să moștenească ei. Organism slăbit firimiturile poate reacționa mult mai puternic decât un adult.

Cum copilul se va manifesta alergie

  1. Pe piele apare roșeață și erupții cutanate, ea începe să se cojească. Uneori, chiar se poate dezvolta o dermatita atopica. Cel mai adesea apar pete de dimensiuni mici, și chiar și urticarie.
  2. Tulburări digestive. La firimiturile pot începe: balonare, vărsături, forte de regurgitare. Un scaun poate fi prea lichid, sau, dimpotrivă, începe constipație.
  3. Încălcarea respirație. Uneori, o reacție alergică poate apărea în formă de rinită tuse. Respirația la firimiturile poate să fie în pierdere.

Dacă la copil se observă cel puțin una dintre aceste reacții, o mamă tânără, imediat ar trebui să renunțe la consumul de lapte. Nu pot fi consumate până în momentul în care o femeie nu mai alăpteze. Probabil, reacția a avut loc, la orice alt produs, în care o tânără mamă ia folosit înainte. Dar riscul nu poate fi, nu este mai bine să excludă laptele. Dacă alergie continuă, trebuie să observăm și pentru alte produse. Dacă aflați că cauza de alergii este un fel de alt produs, renunțați la el. După aceasta, puteți încerca din nou să consume lapte.Dar acest lucru trebuie făcut numai în dimineața. Dozele trebuie să fie foarte mici, pentru a urmări reacția.

Cum de a intra în dieta de

Pentru a răspunde la întrebarea — este posibil să mănânce o femeie în această perioadă de lapte, trebuie să știți toate caracteristicile individuale ale organismului mamei și copilului. Fără ca acest lucru să dea un răspuns va fi dificil. Interzice consumul acestui produs va fi incorect, deoarece consumul va ajuta pentru a compensa lipsa de o multitudine de substanțe nutritive. Acest lucru va ajuta pentru a sprijini organismul, dar, de asemenea, evita achiziționarea de medicamente scumpe.

Pot bea lapte alăptării?

Pentru a nu dăuna pesmet, tanara mama la consumul de lapte ar trebui să urmeze câteva reguli de bază. Vom deveni familiarizați cu ei.

  1. Începeți cu o cantitate mică. Mai întâi trebuie să înceapă cu un pahar. De câteva zile ar trebui să dureze o pauză, ca o reacție poate să se manifeste chiar și după un anumit timp. Este important urmăriți cu atenție starea generală a copilului. Trebuie să fie precaut în cazul în care scaunul a devenit mai lichide sau mai frecvente. De asemenea, pot să apară erupții cutanate, regurgitarea, copilul poate începe sa dormi prost. Dacă această reacție a apărut, mama ar trebui să nu mai bea lapte. Așteptați câteva zile. Dacă reacții negative la firimiturile nu mai poate bea încă un pahar. Măriți doza de produs imediat, în orice caz imposibil.
  2. Bea ca un supliment. Lapte, puteți adăuga, de exemplu, în ceai. În acest mod se poate testa reacția organismului la acest produs, precum și reacția grudnichka. La doze mici așteptați pentru reacția de mai multe zile, nu este necesar. Deoarece un astfel de număr nu poate provoca nici o schimbare semnificativă. Dar, dacă reacția copilului a apărut chiar și la un mic număr, tanara mama ar trebui să se abțină de la acest produs.
  3. Adăugați în mâncăruri. Laptele este un ingredient al multor feluri de mâncare. Această opțiune va fi potrivit, pentru ca tanara mama a începe consumul de lapte. Se prepară o omletă. Consumul de produs, în această formă, o tânără mamă a reduce riscul de reacții alergice. Dar nu trebuie să uităm despre faptul că ar putea apărea. Prin urmare, starea de firimiturile ar trebui să fie uitam foarte atent.
  4. Încercați o varietate de opțiuni. Unii specialiști recomandă tanara mama bea, nu numai de vacă, dar și, de exemplu, laptele de capră. În ea mai multe grasimi bune și mai puțină lactoză. Dacă bea lapte de capră, atunci probabilitatea de reacții alergice este redus. Dar a introduce acest produs în dieta ar trebui să fie, de asemenea, foarte atent. Bea un pahar cu pauze de câteva zile.

În concluzie, se poate spune că laptele este, fără îndoială, va aduce o mulțime de beneficii pentru organismul mamei care alăptează mama și firimiturile. Dar, dacă la copil se produce reacția negativă, de la el va trebui să renunțe complet la întreaga perioadă de lactație. Prejudiciul cauzat de produsul, nu compensează chiar și existența numărului mare de substanțe nutritive și vitamine.

Multe femei va fi foarte greu să renunțe la un produs, mai ales dacă ea a fost obișnuit să-l bea în mod constant. Dar acest lucru trebuie făcut de dragul de sănătate a firimiturile, deoarece despre el trebuie să aibă grijă în primul rând.

Video: ce se poate bea mamă care alăptează

Related Post

Dacă puteți vopsea de păr vopsea de după henna?... Frumoase, bine întreținute bucle au fost mult timp considerate de sex feminin bogăția. Schimbarea culorii parului este una dintre cele mai rapide mo...
De câte ori pe an poate fi vopsit parul: video-man... Fiecare femeie care iubește experimente cu aspectul lor, cu siguranță însă se gândesc la faptul, cât timp poate fi vopsit părul în mod repetat. Unii ...
Pot femeile să picteze părul în timpul sarcinii În viața de zi cu zi, fiecare fată vrea să se asigure, pentru a arata îngrijit și frumos. Toate femeile de multe ori tăiată, vopsea de păr, uneori, ch...